Mindfulness


3b04e6cbb50b90e5f85b50f2009135df

Akhir-akhir ini saya tertarik dengan meditasi. Memang sih ya, meditasi ini masuk ke ranah pseudo-science karena belum ada pembuktian pengobatan menggunakan meditasi secara ilmiah. Tapi yang saya butuhkan dalam meditasi ini sebenernya lebih ke ketenangan jiwa.


Comments

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Create a website or blog at WordPress.com

%d bloggers like this: