Jadi banyak yang bilang kalo tidur setelah alarm berbunyi itu sebenernya nggak bagus, dan itu masuk juga ke kategori “sebaiknya jangan tidur setelah sahur”. Karena ya berujung badan jadi semacem reset jam tidur dan ketika bangun lagi itu rasanya capek banget ? Cuma jeleknya saya, itu yang selama ini dilakukan. Habis sahur, nunggu subuh, shalat subuh, lalu tidur lagi. Tapi kalo dipaksain setelah shalat tetep bangun, itu ngantuk luar biasa. Tadi akhirnya minum kopi pas sahur, dan tetep aja sih tidur selepas shalat Subuh yang ngantuk banget.

Memang nggak bisa langsung *jreng* berubah total dan semuanya jadi baik-baik aja ya. Namanya aja proses.

Jadi kemarin itu alarm emang ga nyala karena saya lupa set nyalain alarm ke “everyday” — selama ini “weekdays” aja. Bzzzzt.

Tadi sahur nyoba minum teh dengan harapan sedikit lebih seger dan ga tidur kaya orang pingsan lah ya — kenapa ga minum kopi, karena kafein cenderung menyerap air dari tubuh. Masa ya udah puasa, pake acara air minim pula.

Abis minum teh, tetep sih tidur kaya orang pingsan. Tapi siangnya ga tidur, malah sibuk beberes rumah.

Oh iya, kemarin Ari makan malam pasca buka puasa dengan nasi kerabu. Enaaaaak deh. Pengen juga hari ini buat makan malam nanti, tapi takut kebanyakan. Karena puasa, takut laper mata doang — padahal harusnya inti puasa Ramadan kan ya bersabar diri ya.