coriander in pho

Jadi saya mengikuti tips dari Fikri supaya nggak tidur lagi selepas shalat Subuh. Selepas shalat, langsung beberes rumah.

Sebenernya agak menyenangkan karena bisa lebih konsen membereskan rumah karena Wira masih tidur ? Hanya agak bermasalah aja di mata karena mata kerasa sembab — yang bisa diatasi dengan gampang menggunakan sendok yang dimasukkan ke freezer 5-10 menit saja lalu sendok dingin itu ditempelkan ke mata yang dipejamlan sebagai kompres.

Selepas itu memang tetep ngantuk luar biasa sih. Jam 10:30 pagi saya tertidur sampe jam… 12:15 siang. Walopun setelah itu nggak tidur lagi.

Jadi banyak yang bilang kalo tidur setelah alarm berbunyi itu sebenernya nggak bagus, dan itu masuk juga ke kategori “sebaiknya jangan tidur setelah sahur”. Karena ya berujung badan jadi semacem reset jam tidur dan ketika bangun lagi itu rasanya capek banget ? Cuma jeleknya saya, itu yang selama ini dilakukan. Habis sahur, nunggu subuh, shalat subuh, lalu tidur lagi. Tapi kalo dipaksain setelah shalat tetep bangun, itu ngantuk luar biasa. Tadi akhirnya minum kopi pas sahur, dan tetep aja sih tidur selepas shalat Subuh yang ngantuk banget.

Memang nggak bisa langsung *jreng* berubah total dan semuanya jadi baik-baik aja ya. Namanya aja proses.